2 Sumos Desintoxicantes para o Pequeno-Almoço

Name: 2 sumos desintoxicantes para o pequeno-almoço
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 2 pepinos pequenos verdes;; 1/2 capsicum verde, sem sementes (chili, pimento, etc etc);; 6 ramos de salsa fresca, sem os caules;; 2 maças verdes, sem sementes; 1/2 ananás, sem casa;; 500 gr de papaia;; 1 banana;; polpa de 2 maracujás

Um copo de água quente com meio limão espremido é o ideal para um arranque perfeito do sistema digestivo. Depois, deliciem-se com um destes sumos. A clorofila nos vegetais verdes ajuda no processo de desintoxicação.

Bebida

2 porções

30 min

Muito Fácil

2 Sumos Desintoxicantes para o Pequeno-Almoço

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Ingredientes

Sumo de Clorofila:

2 pepinos pequenos verdes;
1/2 capsicum verde, sem sementes (chili, pimento, etc etc);
6 ramos de salsa fresca, sem os caules;
2 maças verdes, sem sementes

Sumo Tropical Matinal:

1/2 ananás, sem casa;
500 gr de papaia;
1 banana;
polpa de 2 maracujás

Preparação

Sumo de Clorofila:
Cortar todos os vegetais e as maças em pedaços que caibam na máquina de fazer sumos. Processar tudo, misturar bem e beber imediatamente.
Sumo Tropical Matinal:
Cortar o ananás e a papaia em pedaços que caibam na máquina de fazer sumos. Processar.
Num blender, combinar a banana e a polpa de maracujá e verter o sumo de ananás e papaia. Beber imediatamente.

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