Petitchef

Acompanhamento Aspargos

3 receitas
Receita Farofa de soja com alho francês e espargos verdes

Farofa de soja com alho francês e espargos verdes

(2 votos), (10)
Acompanhamento Muito Fácil 25 min 106 kcal
Ingredientes: 300 gr de espargos verdes partidos em 3 1 cháv. de soja granulada 1 talo branco de alho francês cortado às rodelinhas 1 cebola picada 1 golpada de...
Receita Salada de couscous

Salada de couscous

(7 votos), (9)
Acompanhamento Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: salada: 200 ml de caldo de galinha ou legumes 125 g de couscous 1 colher (sopa) de manteiga 4 espargos de frasco, cortados 5 fatias finas de...
Receita Legumes em massa filo

Legumes em massa filo

(3 votos), (6)
Acompanhamento Muito Fácil 30 min 162 kcal
Ingredientes: 1 couve flor 150 gr de ervilhas (congeladas) 4 espargos sal, pimenta 120 ml de leite parmesão q.b 1/2 embalagem de massa filo



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